¡Prepárate para una experiencia sin igual en Colombia!
Disfrutarás de entrenamientos intensos en lugares espectaculares,
y harás nuevos amigos adictos al pitido del crono tanto cuanto tú.
¡El AMTRAP que cambiará tu vida empieza en 3,2,1…GO!
Bogotá – Salento – Medellín – Montería – Cartagena – Santa Marta
¡De las vibrantes calles de Bogotá a las soleadas playas de Santa Marta, nos embarcaremos en la aventura de superar los desafíos de los WODs en cada rincón de Colombia!
20 abril a 3 de mayo 2025
En esta temporada, Colombia disfruta de temperaturas agradables en todas sus regiones. En las zonas del interior, las temperaturas oscilan entre 15°C y 24°C, con pocas lluvias y un clima templado. En la costa caribeña, como Cartagena y Santa Marta, el clima es cálido y soleado, con temperaturas entre 26°C y 32°C y menor humedad, ideal para disfrutar de las playas. ¡Es una temporada fantástica para explorar Colombia con un clima amigable en cada destino!
CROSSTRAVESÍA
WODs, aventuras y disfrute
14 días donde nos sumergiremos en los magníficos paisajes, sabores y colores de Colombia, acompañados siempre de una alegría vibrante. Aquí, el sudor de los WODs se mezclará con los ritmos ardientes de la música local, forjando lazos fuertes con una nueva comunidad de amantes del entrenamiento mientras nos envolvemos en la cálida hospitalidad y la pasión contagiosa de la gente local.
CROSSTRAVIESOS
Beginners/Scaled/Rx/Elite
¡Únete a WODs adaptados a tu nivel en los mejores box de Colombia. ¡No hay mejor manera de mantener tu rutina mientras exploras nuevos horizontes.
13 noches: hospedaje en habitaciones compartidas, disponibles en diferentes capacidades (dobles, triples, cuádruples y habitaciones múltiples), equipadas con baño (a veces compartido con personas externas a AMTRAP).
Todos los desayunos
Transfer terrestre nos acompañará durante todo el viaje, facilitando tanto los desplazamientos entre destinos como los movimientos internos dentro de las áreas urbanas.
7 entrenamientos en los mejores boxes de Colombia, donde contarás con la guía de entrenadores locales altamente cualificados para garantizar una experiencia de alta calidad y variedad en cada sesión.
Asistencia del coordinador en todo el viaje.
10 excursiones:
Gadgets de Amtrap:
Los vuelos de ida y vuelta a Barcelona no están incluidos en el paquete, ya que creemos en la libertad de elección para cada viajero en cuanto a las opciones de vuelo que prefieran.
Seguro médico.
Comidas.
Propinas y extras de carácter personal.
Actividades extra.
Todo lo que no está indicado expresamente en «La tarifa incluye».
CHECK IN
Los vuelos de ida y vuelta a Colombia no están incluidos en el paquete, ya que creemos en la libertad de elección para cada viajero en cuanto a las opciones de vuelo que prefieran. ¿A lo mejor tu CROSSTRAVESÍA sigue, quien sabe?
Una vez en el hotel, nos reunimos para una cálida sesión de bienvenida.
¡Estamos listos para comenzar esta emocionante aventura con el pie derecho!
Prepárate para sumergirte en los vibrantes ritmos latinos de Bogotá mientras nos aclimatamos al grupo y al país.
¡Estamos seguros de que terminaremos enamorándonos de ambos!
UN VIAJE POR LA CANDELARIA CON SABOR A CHICHA
Comenzaremos nuestra crosstravesía con una emocionante actividad guiada por el encantador barrio de La Candelaria en Bogotá, donde nos sumergiremos en su historia y cultura. Visitaremos lugares emblemáticos como el Chorro de Quevedo y la Plaza Bolívar, admiraremos los coloridos murales callejeros y nos maravillaremos con las riquezas culturales del centro de la ciudad, donde se encuentran el Museo del Oro y el Museo de Botero. Además, esta experiencia incluirá una degustación de chicha, añadiendo un toque auténtico a nuestro recorrido.
…Y AHORA SI, CAEN LAS PRIMERAS GOTAS DE SUDOR EN SUELO COLOMBIANO!
Después del almuerzo y de un merecido descanso nos dirigiremos hacia nuestros amigos de Crossfit Bogotá, donde nos espera la comunidad local de crosstraviesos para un WOD intenso. Será una oportunidad perfecta para mezclar la exploración de la ciudad con nuestra pasión..
¡Prepárate para romper tus límites en medio de la vibrante energía de Bogotá!
¡Buenos días crosstraviesos! Comenzaremos el día con un buen desayuno para llenarnos de energia y prepararnos para la jornada. Nos dirigiremos al impresionante Cerro de Monserrate, donde disfrutaremos de vistas panorámicas espectaculares. A mediodía, rumbo al Eje Cafetero, llegando a Salento justo a tiempo para una cena reconfortante. ¡Y eso es solo el comienzo de nuestras emocionantes aventuras!
EXPLORANDO EL SABOR DEL EJE CAFETERO
En la mañana, nos adentraremos en el impresionante Valle de Cócora, rodeados por majestuosas palmeras de cera, mientras exploramos la belleza natural de este paisaje único. Por la tarde, nos sumergiremos en el mundo del café colombiano con un emocionante tour en la Finca El Ocaso. Acompañados por un guía experto, aprenderemos sobre el proceso de producción del café, desde la cosecha hasta la taza, mientras disfrutamos de los aromas y sabores de esta deliciosa bebida. Después, tendremos tiempo libre para explorar el encantador pueblo de Salento antes de reunirnos para una cena tradicional llena de sabor y cultura.
¿QUÉ HUBO PUES?
¡Nos levantamos con el alba para emprender nuestro viaje hacia Medellín!
Aunque son varias horas en bús, tenemos la meta de llegar al mediodía y disfrutar de un delicioso almuerzo en esta vibrante ciudad. Después de un merecido descanso, nos dirigiremos a conocer a nuestros amigos de CrossFit BullBox, donde nos espera un exigente WOD para terminar el día con toda la fuerza!
¡Prepárate para darlo todo y sumergirte en la energía de Medellín!
ARTE, MÚSICA Y BAILES URBANOS
¿Estás listo para un día lleno de contrastes en Medellín? Comenzaremos con un emocionante tour guiado por el vibrante centro de la ciudad, donde la historia se entrelaza con la modernidad en cada esquina. Luego nos dirigiremos a la Comuna 13, un barrio que ha florecido en una comunidad creativa y llena de energía.
Descubre los impresionantes murales de arte callejero, sumérgete en el ritmo del rap local y maravíllate con las expresiones culturales que hacen de este lugar único en su estilo. Después de una jornada de exploración es la hora de darle un poco al body! Nos dirigiremos a CrossFit BullBox para disfrutar de un tremendo WOD en la ciudad de la eterna primavera!
¡HASTA EL CIELO!
¡Prepárate para una jornada llena de asombro y belleza natural! Comenzaremos nuestro día haciendo unos cuantos STEP-UP por los imponentes escalones de la Piedra del Peñol, un desafío que nos llevará hasta lo más alto, donde seremos recompensados con vistas panorámicas de ensueño. Después, nos aventuraremos a explorar las vibrantes calles y casas pintorescas de Guatapé, dejándonos envolver por sus colores y encanto únicos. Será un día lleno de descubrimientos y momentos inolvidables en medio de la maravillosa naturaleza colombiana.
…HACÍA EL CORAZÓN DEL CARIBE COLOMBIANO!
Nos despedimos con nostalgia de la vibrante Medellín mientras nos preparamos para embarcar en una emocionante travesía hacia el Caribe colombiano. Aunque pasaremos varias horas en el bus, este día de transición promete estar lleno de emociones y camaradería. Mientras atravesamos los diferentes paisajes, tendremos la oportunidad de fortalecer aún más los lazos de amistad que hemos forjado en este viaje.
¿Y qué se hace en una ciudad nueva? ¡Está claro, ir a ver a nuestros compañeros de Olimpo Box para meterle al día un entreno bien bacano!
LA CIUDAD AMURALLADA
¡Crosstraviesos, hemos llegado al Caribe!
Comenzaremos la tarde con un emocionante tour guiado por el encantador centro histórico de la ciudad, donde nos sumergiremos en su fascinante historia y arquitectura colonial. Durante el recorrido, tendremos la oportunidad de degustar el exquisito corozo, una delicia local que deleitará nuestro paladar.
Luego, nos dirigiremos al vibrante barrio de Getsemaní, conocido por sus coloridas calles, arte callejero y ambiente bohemio. Aquí, exploraremos sus encantadores rincones mientras nos empapamos de la cultura y el folclore cartagenero.
Para ponerle la guinda al pastel, nos dirigiremos a Black Bunker Box Cartagena, donde nos espera una sesión de entrenamiento con nuestros amigos locales.
PLAYA TRANQUILA EN ISLA BARÚ
¡Vale, somos crosstraviesos! Estamos acostumbrados a desafiar la gravedad, haciendo acrobacias sobre barras y levantando pesas, pero a veces, ¡también merecemos un poco de descanso y diversión! Por eso, ¡nos dirigimos a la playa para disfrutar del sol, arena y mar!
Pasaremos el día en Playa Tranquila, una de las joyas ocultas de Cartagena ubicada en la isla de Barú. Aquí, nos espera un merecido cocktail de bienvenida y un almuerzo típico que deleitará nuestros paladares, todo mientras tenemos los pies sumergidos en las cálidas aguas del Caribe. ¡Prepárate para relajarte y disfrutar al máximo bajo el sol tropical!
Despedimos con cariño Cartagena y nos preparamos para nuestra última parada, la joya del Caribe: Santa Marta. Tras un viaje lleno de paisajes increíbles, llegaremos con el estómago listo para disfrutar de un delicioso almuerzo y recargar energías. ¿Listos para la diversión? ¡Soul Training Santa Marta nos espera con un WOD lleno de ritmo! Prepárense para mover el esqueleto al son de la música caribeña mientras desafiamos nuestros límites en este emocionante entrenamiento. ¡Que comience la fiesta!
SENDERISMO Y PLAYA
¡Bienvenidos a una jornada de aventura en el mágico Parque Nacional Tayrona!
Hoy nos embarcaremos en una emocionante caminata con la guía de lugareños expertos, adentrándonos en los senderos del Parque Tayrona hasta llegar a Cabo San Juan. Este trekking nos llevará a través de exuberantes paisajes naturales, selvas tropicales y playas paradisíacas, ofreciéndonos vistas espectaculares del mar Caribe.
Prepárense para un día de exploración en medio de la naturaleza, ya que este trekk no solo desafiará nuestros sentidos, sino que también nos permitirá sumergirnos en la riqueza cultural e histórica de esta región.
Después de esta emocionante jornada, no hay entrenamiento planificado, ¡porque este trekking será suficiente ejercicio para el día!
Y recuerden, estamos en las tierras que inspiraron a Shakira. Como ella decía en su famosa canción «La Bicicleta», una vez que hayas experimentado la belleza del Tayrona, ¡no querrás marcharte nunca más!
TAGANGA Y UN POCO DE BAILOTEO
¡Bienvenidos al último día de nuestra aventura caribeña!
Comenzaremos la jornada con la energía a tope en Soul Training, donde un intenso WOD nos espera como desayuno. Después de quemar unas cuantas calorías, nos espera un día de relax y diversión en la playa de Taganga donde veremos un hermoso atardecer.
En esta última noche, decidimos despedirnos a lo grande, así que nos dirigimos al rooftop de La Brisa Loca para una fiesta inolvidable. ¿Qué mejor manera de cerrar este viaje que con un poco de perreo hasta abajo al ritmo de la música caribeña? ¡Es hora de mostrar que tan bien nos sale ese SQUAT SNATCH y celebrar el final de esta increíble experiencia!
¡Ha llegado el momento final de nuestra inolvidable crosstravesía! Pero antes de partir, nos espera un último desayuno juntos, compartiendo risas y recuerdos. Después, cada uno emprenderá su viaje de regreso según lo planeado. Es posible que en este momento se asomen algunas lágrimas, porque estos días han sido verdaderamente intensos. Hemos explorado lugares mágicos, vivido experiencias increíbles, sumergido nuestros sentidos en una cultura fascinante, forjado nuevas amistades y acabado WODs al otro lado del mundo. Pero recordemos que estas lágrimas son solo el comienzo de una nueva forma de viajar, una que nutre nuestro cuerpo, alma y corazón, y que nos ha unido como una nueva familia de crosstraviesos.
¡HASTA EL PRÓXIMO AMTRAP!